Le sauna est une petite cabane de bois ou une pièce dans laquelle on prend un bain de chaleur sèche, pouvant varier de 70 °C à 100 °C, pour le bien-être. La pratique du sauna est une tradition sociale et familiale qui semble exister depuis plus de 2 000 ans dans les pays nordiques, notamment en Finlande.
Les saunas sont actuellement disponibles en version intérieure ou extérieure.
La tendance est au sauna extérieur en forme de tonneau, avec 2 bancs et un four sauna. Il est équipé d’un four électrique ou d’un four à bois ainsi que d’un petit vestiaire.
La majorité des saunas extérieurs sont fabriqué en cèdre rouge du Canada, un bois imputrescible avec une odeur très agréable qui ne requiert aucun traitement ou entretien.